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गर्दन का कालापन कैसे दूर करें : 5 असरदार घरेलू नुस्खे

चेहरे पर हमारी त्वचा की तरह ही हमारी गर्दन को भी लगभग उतनी ही मात्रा में एक्सपोजर मिलता है। यहां कुछ घरेलू उपचार दिए गए हैं जिनका पालन करके आप अपनी गर्दन की काली त्वचा को हल्का कर सकते हैं।

आमतौर पर हम ग्लोइंग लुक पाने के लिए फेशियल, स्क्रबिंग और मसाज ट्रीटमेंट जैसे कई उपाय करते हैं, लेकिन जब गर्दन की बात आती है, तो हम अक्सर पर्याप्त देखभाल नहीं करते हैं। नतीजतन, हमारी गर्दन के आसपास की त्वचा आसपास की त्वचा की तुलना में काफी गहरी होती है। चेहरे पर हमारी त्वचा की तरह ही हमारी गर्दन को भी लगभग उतनी ही मात्रा में एक्सपोजर मिलता है। कुछ क्षेत्रों में इस प्रकार की त्वचा का काला पड़ना हाइपरपिग्मेंटेशन के रूप में जाना जाता है। Acanthosis Nigricans के रूप में जानी जाने वाली एक हार्मोनल स्थिति भी गर्दन के आसपास की त्वचा को काला कर सकती है। इन स्थितियों के लिए, डॉक्टर से निदान की आवश्यकता होती है।

हालाँकि, यदि निदान पुष्टि करता है कि रंजकता हार्मोनल कारणों से नहीं है और यह सूर्य के संपर्क और स्वच्छता की कमी के कारण है, तो आप अपनी गर्दन पर काले रंग की त्वचा को हल्का करने के लिए नीचे दिए गए घरेलू उपचारों का पालन कर सकते हैं।

गर्दन का कालापन दूर करने के लिए एलोवेरा जेल

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एंटीऑक्सिडेंट से भरपूर एलोवेरा त्वचा के रंगद्रव्य का कारण बनने वाले एंजाइम की गतिविधि को रोककर त्वचा को हल्का करता है। यह त्वचा को हाइड्रेट और पोषित भी रखता है।

कैसे इस्तेमाल करें : एलोवेरा का एक ताजा पत्ता लें और पत्ती को काट लें और एलोवेरा जेल को सीधे अपनी गर्दन पर लगाएं। धीरे-धीरे मालिश करें और इसे बीस मिनट तक बैठने दें और फिर ठंडे पानी से धो लें। आप इस उपाय को नियमित रूप से अपना सकते हैं।

गर्दन का कालापन दूर करने के लिए एप्पल साइडर विनेगर

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सेब का सिरका त्वचा के पीएच स्तर को संतुलित करता है। मैलिक एसिड की उपस्थिति मृत त्वचा कोशिकाओं को हटा देती है और आपकी त्वचा को एक प्राकृतिक चमक प्रदान करती है।

कैसे इस्तेमाल करें : दो बड़े चम्मच एप्पल साइडर विनेगर और चार बड़े चम्मच पानी लें और उन्हें अच्छी तरह मिला लें। इसके बाद, एक कॉटन बॉल लें, इसे घोल में डुबोएं और इसे अपने गले में लगाएं। इसे दस मिनट के लिए छोड़ दें और पानी से धो लें। सर्वोत्तम परिणामों के लिए, आप इसे हर दिन कर सकते हैं।

गर्दन के कालेपन के लिए बेकिंग सोडा

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अगर आप मृत त्वचा कोशिकाओं से छुटकारा पाना चाहते हैं तो बेकिंग सोडा एक चमत्कारी घटक के रूप में काम कर सकता है। बेकिंग सोडा आपकी त्वचा को अंदर से पोषण देने और गंदगी हटाने में काफी मददगार होता है।


कैसे इस्तेमाल करें : एक चिकना पेस्ट बनाने के लिए आपको दो से तीन बड़े चम्मच बेकिंग सोडा को पानी में मिलाना होगा। इसे प्रभावित जगह पर लगाएं और कुछ मिनट के लिए छोड़ दें। एक बार जब यह सूख जाए, तो इसे रगड़ने के लिए गीली उंगलियों का उपयोग करें और फिर पानी से धो लें। वांछित परिणाम देखने के लिए आप इसे हर दिन दोहरा सकते हैं। बेकिंग सोडा का इस्तेमाल करने के बाद मॉइस्चराइज़ करना न भूलें।

काली गर्दन के लिए आलू का रस

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आलू में ब्लीचिंग गुण होते हैं जो आपकी त्वचा को काफी हद तक हल्का करते हैं और आपकी त्वचा को एक समान रंग भी देते हैं। काले धब्बे और मुंहासों के इलाज के लिए आप टमाटर का उपयोग कर सकते हैं।

कैसे इस्तेमाल करे : सबसे पहले, आपको एक छोटे आलू को कद्दूकस करना होगा और उसका रस निचोड़ना होगा। एक कॉटन बॉल का उपयोग करके इस तरल को प्रभावित क्षेत्रों पर लगाएं। इसे पूरी तरह सूखने दें और एक बार ऐसा हो जाने पर इसे पानी से धो लें।

गर्दन के कालेपन के लिए उबटन

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आमतौर पर पारंपरिक उबटन का इस्तेमाल त्वचा की रंगत को हल्का करने के लिए किया जाता है। उबटन पिगमेंटेशन को कम करने में मदद करता है और आपकी गर्दन की त्वचा को चमकदार बनाता है। मिश्रण में इस्तेमाल किया गया आटा त्वचा को एक्सफोलिएट करने, अशुद्धियों को अवशोषित करने और छिद्रों को कसने में मदद करता है।

कैसे इस्तेमाल करें : दो बड़े चम्मच बेसन (बेसन), आधा चम्मच नींबू का रस, एक चुटकी हल्दी और थोड़ा सा गुलाब जल (या दूध) लें। इन सभी को मिलाकर एक मध्यम स्थिरता का पेस्ट बना लें। मिश्रण को अपनी गर्दन पर लगाएं, इसे लगभग पंद्रह मिनट के लिए छोड़ दें और पानी से धो लें। आप इस उपाय को हफ्ते में दो बार दोहरा सकते हैं।

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